オーガニックな暮らし

自分の生活をできるだけオーガニックにしてみよう

と決めてからまだ１ヶ月程度ですが、できるところから着々と進んでいます。

カイロプラクティックによっても自然治癒力を高め内側から変えていくことはできますが、

それだけでなくこれからは体のプロとしてやっていく立場になるので、

やはり食を中心に、添加物や化学調味料などの入っていないできるだけナチュラルなものをとり、内側から・細胞から変えて行こうと決意したわけです～

無理せずできるだけ楽しく！身を持って体験していければと思っています！

そもそもオーガニックな生活ってなんなんだろう？

調べてみました。

以下のサイトからの引用です。

http://www.euofa.jp/organic/

一般的に「オーガニック」と聞くと、有機農業や有機農産物をイメージする方が多いのではないでしょうか？しかし、オーガニックの語源を紐解いてみる と、『生命の』・『本来の』・『根源的な』といった様々なニュアンスを含んだ言葉だということが分かります。

そこからも分かるとおり、オーガニックとはただ単に食や農業だけを示すものではなく、教育、医療、経済、政治、社会問題など生活全体、つまり考え方 や生き方そのものを含んだ、幅広いテーマを表すものです。

そう食だけでは無いんですよね～

僕もそう思います。

そんなことで無理はしないでできるだけオーガニックな生活をこころがけようかと思っております。

マクロビオティックなど随時そんな記事もアップしていきます～

カイロプラクティックな人たち

Published on 2010年4月20日 4:04 PM.
Filed under: エコ・オーガニックライフ

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ヒカリエ

20120512-014642.jpg

Published on 2012年5月12日 1:45 AM.
Filed under: 東横線あれこれ

super moon


スーパームーン：
楕円軌道を描く月の軌道の関係で、地球と月がもっとも近く接近するタイミングに月が満月を迎える現象。
普段目にする満月より14％大きく、明るさは30％増し。

駒沢公園でのRUN後ふっと見上げるとなんとも美しき明るい月が。
夕方に降ったにわか雨のおかげで空気も澄んでてくっきり見ることができた。

Published on 2012年5月7日 12:45 AM.
Filed under: ひとりごと

マザーテレサ


フェイスブックで見つけたマザーテレサの言葉。シェアします。

原文
Be careful of your thoughts, for your thoughts become your words;
Be careful of your words, for your words become your deeds;
Be careful of your deeds, for your deeds become your habits;
Be careful of your habits; for your habits become your character;
Be careful of your character, for your character becomes your destiny.

Published on 2012年4月30日 11:33 PM.
Filed under: 名言

経皮毒

あることがきっかけで

気付かされ、最近また気にしはじめた。

体の中に入るもの・触れるものに対するケア。

敏感なことは気の毒に思える時もあるがとても重要なことと思う。
鈍感よりは敏感でありたい。

今回の事はとてもいいきっかけを与えてもらった。

香りの強いもの、泡の良く出るものには要注意。

やはり自然に帰ると体も喜ぶ。

今日もRUN完了。体もだいぶ引き締まってきた。

Published on 2012年4月30日 9:36 PM.
Filed under: エコ・オーガニックライフ

自由が丘　People Tree

小さなことですができることからコツコツと
フェアトレードやエコのお店。

「People Tree」

Published on 2012年4月30日 9:26 PM.
Filed under: エコ・オーガニックライフ

心の洗濯＝選択


最近引越をしたことで身のまわりのものを
処分したり、洗濯したりということを繰り返してきた。

カビの生えた棚やベッドの裏を拭いたり、
冷蔵庫の全ての棚を外しきれいに洗ってみたり、
ソファのカバーを外して洗ってみたり、
掃除機自体を分解して洗ってみたり、

これを機に今までの10年分位の汚れを一気に落としているようだった。

この物理的な洗濯によって
精神的な心の洗濯・浄化がされている実感があった。
脱皮しているような感覚。

こんな時期なのだからだろうが
不思議とあるべき方向へと導いてもらっているという感じを
先日からとても強く感じる。

常に自分の中の一流のものを選ぶ事。
そう、「選択」という行為のひとつひとつがその人を作り出す。
会う人も一流と思う人と出会えるようになる。

今回の「洗濯」という行為によって
「自分の中の一流を選ぶ。」という
自分にとってあるべき「選択」をするきっかけを与えてもらった気がした。

丁寧に生きるとは
この選択ひとつひとつの重要性を意識しながら生きること
そして自分を愛してあげること・まず自分を満たすことからはじまるのかと。
全ては自分の中の問題。外に答えはない。

Published on 2012年4月27日 12:20 AM.
Filed under: ひとりごと